自転車

ダイエット

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職場が近くなったのは良いことだが、徒歩5分圏内は、やりすぎたw
通勤ライドがなくなったので、人生初のダイエットをするハメにorz

時間を捻出するためには、早起きしかない!
というわけで、4時に起床し、4時半~5時半までの1時間、インドアトレーナーで自転車を漕ぐことに!

最近はただ漕いでるのもつまらなくなってきたので、秘密兵器を投入!
流行のスマートトレーナー!! TACX NEO Smart。
バーチャルサイクリングに来週から挑戦(する予定:現在セットアップ中)

Zwiftというネットで対戦!?できるヤツです。
4時半から付き合ってやるわーって方募集w
http://zwift.com/jp/

オーディオの為に強化した社宅の床が、こんなことに役立つ日が来るとはな~www

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